Trang chủ | Góc sức khỏe | Sức khỏe người cao tuổi
Chơi game giúp người già tăng cường trí nhớ
Mẹo chăm sóc người già Chơi game giúp người già tăng cường trí nhớ

Kết quả nghiên cứu của Đại học California cho thấy chơi game giúp người già tăng cường trí nhớ, tuổi thọ và làm giảm chứng trầm cảm

CHI TIẾT
Người cao tuổi ăn tết thế nào để không hại sức khoẻ
Mẹo chăm sóc người già Người cao tuổi ăn tết thế nào để không hại sức khoẻ

Giảm chất béo, không thay đổi quá nhiều, quá đột ngột về số lượng cũng như chất lượng bữa ăn giúp người cao tuổi duy trì sức khỏe tốt trong dịp Tết.

CHI TIẾT
5 hiểu lầm thường gặp về dinh dưỡng ở người cao tuổi
Mẹo chăm sóc người già 5 hiểu lầm thường gặp về dinh dưỡng ở người cao tuổi

Bỏ bữa, không cần ăn nhiều... là quan điểm chưa đúng, khiến người cao tuổi dễ bị suy dinh dưỡng, mệt mỏi, biếng ăn.

CHI TIẾT
5 bí quyết chăm sóc người cao tuổi ở Nhật
Mẹo chăm sóc người già 5 bí quyết chăm sóc người cao tuổi ở Nhật

Nhật Bản đã áp dụng những bí quyết trong công tác chăm sóc người cao tuổi để trở thành quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới.

CHI TIẾT
Những hoạt động giúp người cao tuổi nâng cao sức khỏe
Mẹo chăm sóc người già Những hoạt động giúp người cao tuổi nâng cao sức khỏe

Nghỉ ngơi quá nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe người cao tuổi. Điều cần thiết khi về già là tham gia những hoạt động thể chất lành mạnh cơ thể dẻo dai hơn.

CHI TIẾT
Cách chăm sóc khi người cao tuổi bị sốt
Mẹo chăm sóc người già Cách chăm sóc khi người cao tuổi bị sốt

Khi người cao tuổi bị sốt cần thực hiện các biện phát giảm sốt ngay để tránh các biến chứng nguy hiểm.

CHI TIẾT
Bí quyết trường thọ: Không ai buồn mà sống thọ!
Mẹo chăm sóc người già Bí quyết trường thọ: Không ai buồn mà sống thọ!

Người ta thường nói “một nụ cười hơn mười thang thuốc bổ” vì vậy có thể nói bí quyết để sống thọ là sự lạc quan, yêu đời.

CHI TIẾT
Những lời khuyên khi chăm sóc người cao tuổi
Mẹo chăm sóc người già Những lời khuyên khi chăm sóc người cao tuổi

Tuổi tác càng cao, người già càng trở nên “khó chiều”, không những về sức khỏe mà cả vấn đề về tâm lý. Làm sao để người già luôn vui vẻ, khỏe mạnh trong cuộc sống hàng ngày? Hãy tham khảo những lời khuyên dưới đây sẽ phần nào giải đáp thắc mắc và giúp bạn chăm sóc tốt hơn ông bà, cha mẹ của mình.

CHI TIẾT
Lợi ích của Yogo với người cao tuổi
Mẹo chăm sóc người già Lợi ích của Yogo với người cao tuổi

Một trong những điều tuyệt vời của yoga là tất cả mọi đối tượng với nhiều thể trạng khác nhau đều có thể tiếp cận với phương pháp này. Người cao tuổi hoàn toàn có thể tập những bài tập yoga phù hợp với độ tuổi để nâng cao và cải thiên sức khoẻ của mình

CHI TIẾT