Trang chủ | Góc sức khỏe | Sức khỏe bé

Cẩm nang chăm sóc trẻ mùa nắng nóng

Mùa hè thời tiết oi bức, nhiệt độ cao, gây khó chịu và dễ dàng bùng phát các dịch bệnh nguy hiểm như: sốt xuất huyết, bệnh đường hô hấp, các loại bệnh về đường tiêu hóa như tiêu chảy cấp… Vì vậy, để phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh vào mùa nóng, bố mẹ cần chú ý một số các biện pháp chăm sóc bé sau đây:

Chú ý bảo đảm đủ vệ sinh, an toàn thực phẩm cho trẻ

Thực hiện việc ăn chín, uống sôi. Không ăn các thực phẩm ôi thiu, không ăn quả xanh, rau sống. Đừng quên cho bé uống đủ nước, vệ sinh kĩ khi pha sữa và chế biến thực phẩm cho bé, sử dụng nước sạch trong sinh hoạt.
 
Cẩm nang chăm sóc trẻ mùa nắng nóng
Cho bé uống đủ nước vào mùa nóng

Chăm sóc trẻ chu đáo

Đảm bảo vệ sinh cá nhân cho bé, đeo khẩu trang cẩn thận mỗi khi ra đường. Bố mẹ cũng nên nên nhỏ mắt, nhỏ mũi cho trẻ (một vài lần/ngày) bằng dung dịch natri clorit 0,9% để làm sạch mũi, mắt. Không để trẻ chơi đùa ngoài trời nắng gắt. Mỗi khi ra nắng hay đi học phải đội mũ hoặc nón rộng vành; giúp trẻ mang theo nước để uống khi ở trường.

Chú ý khi sử dụng điều hòa

Nếu có sử dụng điều hòa thì tốt nhất nên đặt ở 27-28 độ C. Lưu ý, không nên vì trời nóng mà đặt nhiệt độ quá thấp. Điều này có thể gây ra hiện tượng sốc nhiệt, khi nhiệt độ trong phòng và ngoài trời quá chênh lệch, khiến trẻ dễ mắc bệnh.
Bố mẹ nhớ cho trẻ uống đủ nước, đặc biệt là khi ngồi lâu trong phòng có điều hoà nhiệt độ. Khi định ra ngoài nên từ từ mở rộng cửa, đợi 2-3 phút sau mới ra khỏi phòng. Việc này giúp cơ thể có thời gian thích nghi với nhiệt độ ngoài trời.

 
Cẩm nang chăm sóc trẻ mùa nắng nóng
Chăm sóc đúng cách để bảo vệ sức khỏe bé yêu

Không gian nơi ở, thói quen sinh hoạt

Nhà ở, phòng ốc cần phải sạch sẽ, thoáng mát và đủ ánh sáng. Nhà cửa cần sắp xếp gọn gằng sạch sẽ để tránh sự phát triển của ruồi, muỗi, côn trùng. Chiều tối, nên chó bé mặc quần và áo dài tay để tránh bị muỗi đốt. Ngủ màn, kể cả ban ngày. Phát quang bụi rậm, khơi thông cống rãnh, loại bỏ nơi muỗi đẻ, thả cá đuôi cờ vào chum vại bể chứa nước ăn để diệt loăng quăng, tránh sốt xuất huyết.

Tin cùng chuyên mục